Q. 한달수련비는 얼마에요?
저희 연검제 검도장은 3개월씩 수련비를 받는 것을 원칙으로 합니다.
사유가 인정된다면 1달에 $100입니다. 3개월에는 $250입니다.
도복과 죽도는 필요한 사람에게만 $80에 구입하여 드립니다. 총 $330이 소요됩니다.
Q. 수련시간은 몇시부터 몇시까지 인가요?
월, 수, 금 OPEN 합니다.
호구를 입는 CLASS 시간표
PM 2:30 - 3:30 (시니어반)
PM 6:10 - 7:10
PM 7:20 - 9:00
PM 8:15 -
토요일 일요일은 쉽니다.(공휴일포함)
Q. 검도를 하면 좋은 점은 무엇이죠?
-신체적 효과
* 민첩성이 길러진다
검도는 죽도를 이용해 가까운 거리에서 상대의 머리 부분, 손목 부분, 허리부분, 돌출부분을 얼마나 빠르고 정확하게 치거나 찌르는가를 겨루는 경기이기 때문에 공격 혹은 방어를 반복함에 따라 민첩한 동작을 기를 수 있습니다.
* 바른 자세가 길러진다
검도의 자세는 400~500g 이상의 죽도를 잡고 팔을 무게 중심 위치에서 내리는 자세입니다. 그러므로 안정된 자세를 유지하기 위해서는 무게 중심에서 내리는 무게만큼만 상체를 올려야 합니다. 그리고 여러 가지 자세로 머리와 손목을 칠 때에도 팔과 죽도가 전방으로 이동함에 따라 안정되었던 자세가 흐트러지는데, 그것을 보완하기 위해 상체를 일으킬 필요가 있습니다. 이와 같은 동작을 반복함에 따라 올바른 자세를 기를 수 있게 됩니다.
* 근력이 길러진다
검도 경기는 400~500g이상의 죽도에 10kg 가량의 호구를 몸에 걸치고 치고 찌르고, 피하는 동작을 되풀이하기 때문에 필연적으로 팔 근력이 길러집니다.
표는 검도의 경험자(상,하급자)와 체육 전공 학생의 팔 굵기와 근력을 조사한 것인데 검도 경험자, 그 중에서도 상급자가 뛰어나다는 사실을 알 수 있습니다.
-정신적 효과
상대를 존중하는 태도와 주의력이 길러진다
1대 1의 격기이기 때문에 경기중에는 누구에게도 의존할 수가 없습니다.
의타심을 버리고 자기 스스로의 주의 집중과 결단력에 의해 상대방의 동작과 마음을 관찰하며 행동해야 합니다. 그리고 격한 신체 접촉에 의해 서로의 기술을 연마하기 때문에 상대방을 존중하는 마음이 생겨나고 예의가 바르게 됩니다.
따라서 정신적인 발달에 있어서 주의력, 결단력, 책임감, 자주성이 육성되며 예의를 중요하게 여기고 상대를 존중하는 마음과 건강과 안전을 소중히 여기는 태도가 길러지게 됩니다.
Q. 검도 심사는 어떻게 이루어 지나요?
검도에는 단을 따기 위해서는 매일 수련하는 도장기준으로 1년정도 소요됩니다.
매년 심사는 1년에 한번 이루어 집니다. 사범님의 지시를 잘 따르면 별 문제가 없습니다.
Q. 검도를 하면 다치지는 않나요?
검도는 다른 무예나 스포츠와는 달리 부상이 아주 적습니다. 검도 수련자라면 멍이드는 정도의 부상은 있을수 있지만 그 외의 부상은 거의 없습니다. 물론 예외가 있을 수 있습니다. 진검을 다룰 경우는 무척 주의가 요구 됩니다. 이외에도 일반적인 다른 운동을 하면서 발생하는 현상이 보일 수도 있습니다.
Q. 검도를 하는데 필요한 장비는 무엇인가요?
도복,죽도,목도,도,호구 등이 필요합니다.
도복 : 상하의로 나눠집니다.
죽도 : 검도훈련의 보편적인 검이 죽도입니다.
목(木)도 : 긴칼과 짧은 칼이 있습니다.
도(刀) : 칼은 고단자에 한해서 검법이나 본에서 사용됩니다. 하지만 진검은 유단자만이 사용해야 합니다.
이는 실제로 겨루기에는 도움이 되지 않습니다.
호구
호면 : 목 윗부분을 보호하는 장비
호완 : 손에서 팔복 윗부분까지 보호하는 장비
갑 : 허리와 몸통 부분을 보호하는 장비
갑상 : 허리 아래에서 허벅지부분까지 보호하는 장비
Q. 좋은 죽도를 어떻게 고르나요?
좋은 죽도는 무게 중심이 좋고 무엇보다도 자신에게 잘 맞아야 합니다. 일반부 남성인 경우 39, 여성인 경우 38 or 39를 사용하며, 고등학생은 38, 중학생은 36, 초등생은 34를 사용합니다.
죽도는 단순히 가볍다고 해서 중심이 잘 맞는 것이 아닙니다. 무게를 잴때 무겁더라도 중심이 잘 맞는다면 가볍게 느껴지기 때문입니다. 그러므로 죽도는 반드시 잡아보고 구입하시는게 좋습니다.
일반적으로 선수용 죽도가 중심이 잘 맞게 나와 있습니다. 죽도는 일반적으로 소모품이며, 짧게는 일주일, 보통은 4개월 정도 사용합니다.
Q. 일반 도복과 고급 도복의 차이점은 무엇인가요?
일반 도복은 면과 폴리에스텔이 섞여서 만들어지는 반면에 고급도복은 100% 면입니다. 최근 하의의 경우 100% 폴리에스텔로 되어서 판매되는 경우가 대부분인데 폴리에스텔은 땀의 홉수에 불리하고 땀이나면 살에 붙습니다.
상의는 빨았다가 완전히 건조시키면 껄끄러워지는데 고급도복은 도복이 살에 붙어서 말리거나 건조시켰을 때 껄끄럼 없이 부드럽습니다.
일반적으로 고급도복은 #7000, #10000, #12000 등올 나뉘며 수가 높을 수독 고가도복입니다.
#7000은 상하의 20만원, #10000은 35만원, #12000은 40만원 정도가 고가입니다.
Q. 호구를 고를 때에는 어떻게 골라야 하나요?
호구는 고가의 제품이므로 신중한 선택을 해야 합니다.
특히 가격에 딸라 질의 차이가 크므로 단순하게 싸다고 구입하시면 안됩니다.
가격이 낮은 호구의 경우 재질이나 가공면에서 떨어집니다. 일반적으로 재봉간격으로 가격조건이 쉽게 나뉘는데 3mm 내지는 2mm 정도가 괜찮습니다. 가능하면 수제로된 호구를 사용하면 움직임이 편하고 충격흡수 등에도 좋지만 수제의 경우 최소한도 가격이 $1500 정도 이므로 일반인이 사용하기에는 약간 무리가 있습니다. 가격대로 봤을 때, $450 - $600 정도의 호구가 무난합니다.
Q. 죽도, 도복, 호구의 가격은 얼마죠?
일반적으로 죽도는 막죽도 $22, 도복은 $90, 호구는 $450-$600 정도입니다. 호구의 경우 가장 싼 것은$300 정도부터 비싼 것은 수천$르 ㄹ호가합니다. 이반 검도 용구는 검도용구전문점이나 호구에 대하여 잘 알고 계시는 사범님께 구입하시면 속을 일이 없을 것입니다.
Q. 호완에 구명이 생기면 어떻게 하면 좋나요?
호완은 소모품으로 약 1년 정도 꾸준히 사용하면 구멍이 생기곤 합니다.
괜찮은 호완은 적어도 $150 정도의 가격이니 재구입이 가능하지 않다면 호완의 관리를 잘해야 합니다. 보통 호완의 구멍은 왼쪽 엄지부분 또는 죽도의 끝이 닿는 부분에 생기는데 약간의 구멍은 괜찮지만 구멍의 크기가 커지면 부상의 위험이 있으므로 수리 또는 교환해야 합니다.
이곳 LA에서는 구두수선점을 가서 수선해야 하는데 바탕이 사슴가죽이기 때문에 사슴가죽을 약간 확보하는 것도 지혜입니다.
Q. 호구는 어떻게 관리해야 되나요?
호면 - 피부에 직접 닿는 목부분이나 턱받이 부분은 냄새가 나기 쉬우므로 잘 말리고, 가끔씩 햇볓에 노출해서 염분을 빼줍니다. 하얖게 생긴 염분은 솔 등을 이용해 털어주거나 물걸레로 닦아줍니다. 위생과 가장 관련이 많은 곳으로 가끔씩 에탄올 등으로 소독을 해줍니다. 너무 많은 양의 알콜을 사용하면 호면 안의 솜이 삭는 경우가 있으니 사용에 유의하여야 합니다.
호면의 날개를 펴서 말리면 나중에 날개가 쳐지는 현상이 나타나므로 올려 묶어서 말리도록 하세요.
갑 - 사용 후 땀을 잘 닦아주고, 햇볕에는 노출시키지 않는 것이 좋습니다. 땀에 젖은 가죽이 수축해서 갑이 안으로 말릴 수 있기 때문입니다.
갑상 - 잘 말려주고 밖으로 나온 염분은 닦아줍니다.
호완 - 직사광선이 닿지 않는 곳에서 잘 펴서 말려줍니다. 특히, 장마철 등에는 쉽게 곰팡이가 생길 수 있으므로 잘 말려주어야 합니다.
Q. 죽도의 손잡이(병혁)에서 냄새가 나고 더러운데 어떻게 해야 됩니까?
손이 직접 달는 부분이고 가장 많이 닿는 부분이므로 쉽게 때가 탑니다. 병혁에 묻은 때는 칼 등으로 긁어주거 빨때는 문지르거나 비벼 빨고 가죽이므로 늘어날 염려가 있으니, 짜지마록 마른 수건 등으로 싸서 누르거나 밟아서 물기를 제거하고 그늘에서 말려주면 냄새새와 때를 없앨 수 있습니다.
|